Infuzia cu OPTIMISM

Cu siguranta, te-ai gasit macar odata intrebandu-te ce poti face pentru ca starea ta mentala, cel putin, sa fie mai buna, mai pozitiva.

Si eu m-am intrebat de-a lungul timpului, si stiu ca SECRETUL consta in motivatia pe care tu ti-o dai tie insesi.

Mai jos iti prezint cateva elemente (nu vreau sa te plicitisesc si sa merg direct la tinta), pe care incerc sa nu le uit. Daca se intampla sa uit, pun mana pe cartile care m-au facut OM FERICIT si mai ales un OM ECHILIBRAT…:)

1. Exista o LEGE. O LEGE A INCREDERII IN SINE.

Cheia spre o viata implinita si echilibrata. Atunci cand ajungi sa ai incredere deplina in tine, factorii exteriori incep sa conteze din ce in ce mai putin. Dependenta de factori exteriori duce mai devreme sau mai tarziu la deziluzionare, suferinta. Si desi nimeni nu-si doreste sa fie nefericit, lucrul asta se intampla chiar foarte des. Dovada stau atatea cazuri de depresii, de crime..de divorturi…etc.

2. Nefericirea vine din neimplinirea dorintelor, si in cazul celor mai multi, a simplelor nevoi.

Ai identificat dorinta/nevoia. Acum imagineaza-ti cat mai in detaliu, in mod anticipat indeplinirea ei. Astfel soliciti subconstientului sa te aduca si mai aproape de aceasta etapa: indeplinirea dorintei!
Cu siguranta vei spune la inceput ca poate esti nebun, sau ca nu poti, nu merge.. da-ti un sut, ca sa mearga! :) Glumesc, insa desi poate parea ciudat la inceput, ulterior vei vedea transformarea!

CREDE-MA! TRANSFORMAREA A AVUT LOC LA MINE! NICI MIE NU-MI VENEA SA CRED! Doar m-am trezit intr-o zi, ca locul fetitei timide de alta data, a fost luat cu hotarare de o femeie puternica, sigura pe convingerile ei, si care nu se lasa ‘convinsa’ cu una cu doua de factorii externi!
ti-am povestit pe scurt despre transformarea mea, despre cum eu AM CRESCUT! iti spun sincer, tie..prin intermediul acestor simple litere de pe tastatura, ca-mi place cum am crescut, si nu-mi-as dori sa fiu altfel.

3. Fa rost de un caiet, simplu, complex, cum vrei tu! File goale sa aiba!

Pe care tu sa le umpli cu dorintele tale. Fiecare dorinta pe o pagina noua. Imparte pagina in 2 coloane in partea de sus. In prima coloana scrie data la care ti-au pus dorinta, si in a doua data probabila la care se va implini. Ideea nu-i noua, e preluata. Insa ce conteaza?? e chiar eficienta! Sa vezi pe tine satisfactie cand vei bifa, indeplinirea dorintei! E foarte placut si ne face foarte bine ego-ului nostru!
Ma jos de cele doua coloane lipeste poze din ziare, de pe net, de pe unde vei gasi cu obiectivul tau, dorinta ta! Stii ca o imagine face cat o mie de cuvinte, asa ca.. da-i batai!

NU MAI STA PE GANDURI!

ZI DE ZI, GANDESTE-TE LA DORINTELE TALE! SI INTREPRINDE ACTIUNI, MAI MICI SAU MAI MARI SPRE ATINGEREA LOR! (caci in zadar le scrii in caiet si-l mai dechizi din pasti in craciun! Si dorintele tale tot asa se vor indeplini, tot asa, din pasti in craciun :D )

Ciuleste urechile!
Analizeaza!
Si incepe sa actionezi!
NU maine, NU de saptamana viitoare! Acum draga mea/dragul meu!

Maine poate fi prea tarziu

Gandeste-te zilnic, saptamanal, chiar si timp de ani de zile la dorinta ta. Imagineaza-ti cum te vei simti atunci cand o vei indeplini. Simte efectiv sentimentul reusitei. Imagineaza-ti! Sunt voci, care vor spune ca e o prostie. O fi ! pentru acele voci, dar nu si pentru mine.
Stiu ca fericirea ta, depinde doar de tine! Depinde cum primesti evenimentele din viata ta. Depinde ce atragi in viata ta!

Atragi necazurile precum un magnet?

Studiaza-ti gandurile! Opreste un moment caruselul vietii tale, si analizeaza-ti gandurile ce le ai pe parcursul unei zile! Cu siguranta gandesti mai mult negativ decat pozitiv!
Iar ceea ce tu iti spui, asta si proiectezi in jurul tau. Iar viata iti va oferi ceea ce tu gandesti, mai des!
Caci asta e adevarul :

VIATA ITI OFERA CEEA CE TU II CERI!
constient sau nu ! aici e cheia!

Fa o infuzie puternica de optimism in tine, desi paote ti-e de la greu la foarte greu.
Insa ce ai de piedut? Oricum daca esti pesimist esti trist mereu, din cauza nereusitelor tale. Iar daca esti optimist, macar pentru o perioada daca vei fi mai vesel va conta pentru mai tarziu!

Fa un exercitiu!
Zambeste chiar daca nu ai chef, si ti se pare ca nu ai niciun motiv!
Ai incercat vreodata sa zambesti mergand pe strada? Ai zambit vreunui necunoscut? Ai sa vezi ca -ti va raspunde tot printr-un zambet! :)

Procesul ofer, pentru a primi functioneaza aproape de fiecare data!

Ofera-i si tu creierului tau optimism. Ajuta-l sa creasca cu ganduri pozitive, si intr-o zi, nici nu-ti vei da seama cand vei fi alt om! Un om cu diverse dorinte implinite si altele “pe drum”!

Ai incredere in tine!
Tu esti cel care are puterea de a-ti schimba viata in bine!
Nu iubitul, nu familia, nu prietenii. Cei din jur vor “dansa” impreuna cu tine. Iar daca nu o vor face, mai bine pentru tine!

La final, iti doresc multa fericire!
Si pana la ea rabdare si perseverenta!

About these ads

7 thoughts on “Infuzia cu OPTIMISM

  1. Pingback: Punct ochit, punct lovit! |

  2. Pingback: Un produs cu calități « PERSONALITATE AUTENTICA

  3. Pingback: Rege in jungla « PERSONALITATE AUTENTICA

  4. Pingback: Rege al junglei « PERSONALITATE AUTENTICA

  5. Pingback: Sunt rege al junglei « PERSONALITATE AUTENTICA

Lasă un răspuns

Completeaza detaliile de mai jos sau apasa click pe una din imagini pentru a te loga:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Schimbă )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Schimbă )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Schimbă )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Schimbă )

Connecting to %s